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★★★滨海大姐的生活博客★★★

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治疗膝盖疼痛的几种秘方  

2014-08-26 09:26:03|  分类: ☆健康与长寿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自梦苑情梅《治疗膝盖疼痛的几种秘方》
     

治疗膝盖疼痛的几种秘方 

            方法一


梦苑情梅_____梦梅的温馨金屋欢迎您
            方法二:
            每天10分钟,就能保健您的膝盖。很简单,每天只要10分钟就能保健您的膝盖! 到了五六十岁的年纪, 膝盖会感觉到 酸痛、灵活度不够…… 其实,只要您感觉到身体上的部位有问题"存在",那就是不对,有问题啦! 大家可以回想一下,年轻的时候会感觉到脖子颈椎酸痛胀麻吗? 会感觉到腰酸背痛吗? 会感觉到行动时四肢无力 吗? 会感觉肩膀手肘酸痛吗? 答案肯定是 "不会的"。那么,为什么会出现那么多不舒服的症状呢? 简单的说: 就是“气血不通,不活络顺畅,阻了……”“就像都市里的下水道,使用久了,淤塞了,不通了。” 所以要保健膝盖,就是要活络这个部位的气血,每天只要10分钟,就能保健您的膝盖: 


                                  

 方法三:

材料:洋葱2个,红葡萄酒500毫升,1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

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制法:将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形

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     将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,(将剥下来的外皮也一起加入效果更好

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 将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日。(笔者觉得一星期最好)
将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏

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    饮用方法:
    一. 每日约一杯(50毫升),年纪大的人每次20毫升左右;
    二. 每日饮一至两次;
    三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好;
    四. 不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后饮用。
    五. 若然喜欢甜的,可加入一点蜂蜜。




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